MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kiedy brakuje nam snu, nasze zdolności motoryczne stają się...
fot. freepik

9 zaskakujących objawów, że brakuje Ci snu mimo braku zmęczenia. Czy ciągłe podjadanie i spadek libido mogą oznaczać, że za mało śpisz?

Nieoczywiste oznaki niedoboru snu: stałeś się niezdarny

Kiedy brakuje nam snu, nasze zdolności motoryczne stają się wolniejsze i mniej precyzyjne. Można je porównać do koordynacji pijanej osoby. W badaniu z 1997 roku naukowcy odkryli, że jeżeli osoba nie spała tylko jedną noc, to jej koordynacja jest podobna do tej, jaką ma ktoś z 0,10 proc. alkoholu we krwi. Trudniej nam trafić w ucho kubka, ale łatwiej rozlać zawartość.

Zobacz również

Włochy o gola lepsze od Albanii. Mistrzowie Europy "podpuścili i skasowali"

NOWE
Włochy o gola lepsze od Albanii. Mistrzowie Europy "podpuścili i skasowali"

W Sopocie stanął pomnik… najstarszej rośliny świata

W Sopocie stanął pomnik… najstarszej rośliny świata

Polecamy

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Życie z miastenią. Z tyłu głowy zawsze jest strach, że to wszystko wróci...

Życie z miastenią. Z tyłu głowy zawsze jest strach, że to wszystko wróci...

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda